メンタルトレーニング相談（初回 6,600円／60分）では、 スポーツ・仕事・進路・怪我・人間関係など、幅広い悩みに対応しています。 オンライン・電話の2形式でご相談いただけます。
ご相談の多いテーマ
- 目標達成・課題解決
・ 目標達成のためにメンタルトレーニングを受けたい
- スポーツメンタルトレーニング
・ 試合・大会に向けて気持ちを整えたい
- 怪我・復帰の不安
・ 怪我でメンタルが落ち込んでいる
・ 復帰への不安や焦りを改善したい
- 自分専用のメンタル技術
・ セルフトークやルーティンを作りたい
- 人間関係・コミュニケーション
・ 指導者との関係の悩み
・ チームメイトとのコミュニケーション
- メンタルリカバリー
・ 話を聴いてほしい
・ 気持ちを整えたい
- 練習・試合の振り返り
・ 練習成果の確認
・ 試合の緊張対策
・ 集中力向上
・ 試合の振り返り
- 独学の補強
・ 独学で実践しているが専門家の助言がほしい
気軽に相談できる安心感
怪我・競技・職場の悩みなど、 「ちょっと話したい」という軽い気持ちでもご相談いただけます。 年に一度だけ相談される方も多く、初めての方でも安心してご利用いただけます。 （※ 詳しい相談の流れは「お申し込みページ」でご案内しています）
予約方法（どちらも簡単です）
- かんたん予約（RESERVA 外部予約サイト）
毎日13:00〜20:30の時間帯で、空いている枠を選ぶだけで予約できます。 Zoom形式・クレジットカード事前決済でスムーズにご利用いただけます。
- フォームからのご予約
ご希望日時をお知らせいただければ、できる限り調整いたします。 「まず相談したい」という段階でも気軽にご利用いただけます。
未成年の方へ（保護者同意が必要です）
18歳未満の方は、保護者の同意が必要となります。 お申し込み時に保護者名をご記載ください。
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