プレッシャーに強くなりたいアマチュア選手のためのメンタルトレーニング事例 プレッシャーのかかる場面でダブルフォ...
Project Category: <span>メンタルトレーニング</span>
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怪我で心が折れそうな時に｜競技ができない不安を立て直すメンタルトレーニング
🟨 導入：怪我で競技ができない時、心は大きく揺れます 怪我で競技ができなくなると、気持ちが沈みやすくなります。...
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試合に出られない不安を整えるメンタルトレーニング｜安定出場を目指す選手へ
試合に出られない不安を抱える選手へ 「最近試合に出られない」「監督の評価が安定しない」「メンタルの揺れでパフォ...
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休職から復職への不安を軽くする支援｜再発防止・リワーク後の心の整え方
◆休職から復職への不安を軽くするために 長期間のストレスにより深酒・不眠・食欲不振が続き、心療内科で抑うつ状態...
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神奈川で復職後の不安を軽くする支援｜再発防止・職場の悩み整理（SBMTCO）
復職後は、職場の人間関係・業務量・再発への不安など、心が揺れやすい時期です。 SBMTCOでは、神奈川（湘南・...
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メンタルトレーニング相談｜気持ちを整え、安心して挑むためのサポート
メンタルトレーニング相談（初回 6,600円／60分）では、 スポーツ・仕事・進路・怪我・人間関係など、幅広い...